日本驚震 慈濟證嚴上人致全球信函

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2011年行蘊僅兩個多月,全球大災難高頻率示現,3月11日,與台灣近在咫尺的日本,發生驚世強震,引發大海嘯,慘況令人怵目驚心。

證嚴上人悲憫不忍,親筆致函全球慈濟人。上人再次呼籲:此次地震和海嘯,牽連的國家就超過二十多個,災難的發生不分貧富,不分族群,也不分物種,整個地球就是一個生命共同體。(以下為信函全文)
證嚴上人致全球慈濟人信函

天地告急災難起  齋戒懺悔大願行
東瀛強震  大愛馳援  至誠募心 消弭災難

全球慈濟諸位仁者惠鑒:


世的災難又發生了!大地崩裂、天空蒙塵、大海潰決!看到日本大地震的驚人景象,令人悲慟不已!三月十一日,日本當地時間下午兩點四十六分,於東北海岸發生
芮氏規模八點九的強震,這是日本史上最大的地震。地震引發十公尺高的大海嘯,巨浪波及日本東北岩手、宮城、福島、茨城、仙台等縣市。我們從媒體上看到海嘯
捲起船隻,像一個移動的巨大水牆,快速的推進內陸數公里,巨浪夾帶的船隻、汽車、房舍瓦礫,所到之處,摧毀大片的農田與村落。海嘯所引發的大火甚至延燒數
公里,兩座核電廠緊急疏散附近居民,媒體報導已超過一千人罹難,還有上千人下落不明,造成的人命與財產之損失實在難以估計。


海嘯效應波及
的不只是日本,太平洋海嘯警報中心也同時對二十多個國家和地區發布海嘯警報,涵蓋範圍包括環太平洋地區的印尼、菲律賓、美國西岸、夏威夷、加拿大、中南美
洲,及台灣等地。宗教處同仁緊急通知台灣沿海地區志工及民眾遠離海岸,提高警覺。本會也聯繫台灣幾個交通單位,關心沿海交通路線之必要預防措施;同時致電
印尼分會、菲律賓分會、美國總會等,提醒大家提高戒備,嚴防海嘯侵襲。慶幸台灣以及其他地區並未受到海嘯波及, 所以我們要心存感恩,更要戒慎虔誠。



嚴一直說:來不及,來不及!地球崩壞的速度,真的令人憂心忡忡!二O一一年至今,全球接連發生澳洲大水災、巴西與玻利維亞土石崩落、紐西蘭淺層地震、菲律
賓火山爆發、中國大陸雲南地震、現在又是日本有史以來最大的地震與海嘯。天災如此頻繁,大家真的要提高警覺、戒慎虔誠;更要大懺悔,大覺悟!



本地震發生後一小時,台灣花蓮本會即刻成立救災總指揮中心。十一日下午日本當地五點四十分,本會透過視訊與日本分會聯繫上,日本慈濟人報平安,透過網路視
訊證嚴都還可以感受到日本慈濟人的驚嚇與不安。東北海岸的地震發生,遠在四百多公里外的東京市也感受到五級的震度,甚至在視訊連線過程也餘震不斷,所幸大
家都很平安。因為東京市地鐵停駛,許許多多的東京市民只能步行;餘震頻仍,交通大堵塞,人心惶惶。日本慈濟人也即刻動員,提供飲水與暫歇處所,給驚惶不安
的市民即時的助援。部份台灣赴日的旅客,因為班機取消、或因找不到住宿,日本慈濟分會也提供必要的資訊,協助他們找到飯店安住,或返回台灣。


日本分會將展開募心、募款,並準備現值卡,提供災民度過緊急的難關。本會準備數十噸的香積飯,以及數萬條毛毯,將送到日本,協助災民之所需。證嚴不斷地說:災難越大,需要的愛心就越大。希望人人啟發愛心,協助日本災民度過世紀的災難。


球的生命,世界的安危,人類的命運,都是緊緊相連。這一次的地震和海嘯,牽連的國家就超過二十多個,所以人人都要時時警惕。災難的發生不分國家地區,不分
貧富,不分族群,也不分物種,整個地球就是一個生命共同體。我們要時時心繫清淨在源頭,珍惜大地之母給予人類有限珍貴的資源;力行環保、惜物、減碳;還要
齋戒素食。動物的生命被人類宰殺的同時,不也同時為人類帶來巨大的災禍!我們飼養牲畜對於地球的破壞,對於大氣溫室效應的威脅劇增。這都是人類貪戀口欲、
執著物欲造成人類巨大的生存問題。


二O一一年證嚴希望推動全球慈濟人大懺悔,正是針對地球頻仍的災難,人心持續的昏聵貪欲所呼籲。面對接
連不斷的驚世大災難,只有人人虔誠齋戒素食,以大懺悔的心,體認人類無止盡的貪欲是造成人類苦難的源頭;覺悟清淨的心,才是地球永續生存的保障。所以要人
人力行惜福愛物,清淨自心,並投入人群,利益眾生,才能遠離災禍。


現今濁世道昏,人間智慧的道路晦暗不明。要清理這條昏暗的道路,唯有從
洗滌一念心垢開始。每一個人心中都有一面很圓、很清澈的鏡子,大圓鏡智人人皆有,只是被無明遮蔽。所以人人要大懺悔,讓無明、昏暗清除,讓鏡子恢復光明,
這就是開大智慧。每一個災難都是我們覺悟的契機。如今日本東北海岸的大地震與大海嘯,正是人人回歸清淨心、力行環保愛的契機;正是讓世人覺悟,清淨的源頭
就是一念無私的大愛。這一分的愛心、光明,就如佛陀的德;佛德猶如日、月之光,不懼黑暗。不管災難帶來天昏地暗,只要有日、有月,就可以破除黑暗,就可以
遍地光明,成就萬物。希望慈濟人,以佛德的日月之光,化幽暗為光明,化苦難為幸福,轉昏聵為智慧愛。


一方有難,十方馳援。期望全球慈濟人與愛心大眾能珍惜現有的平安,為日本受災民眾虔誠祈福,啟動慈悲願行,募人人一分清淨心,募人人一分愛心。盡一己之力,伸出援手,協助災民即時脫困,早日重建家園。祈願集合人間之大愛,一起締造地球與人類永續的淨化、祥和與安樂。

感恩諸位菩薩與大德無私的付出與愛心,虔誠祝福人人平安吉祥,福慧雙修!

                                                                      台灣佛教慈濟基金會 釋證嚴
                                                                             二O一一年三月十二日


 

南無阿彌陀佛

南無觀世音菩薩

  

都攝六根,淨念相繼,
一心彌陀,圓滿成佛。

   
飲食蔬果與五穀,慈心利己保健康。 

財布施得財富。法布施得智慧。無畏施得健康長壽






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日本驚震,證嚴上人致全球信函

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   日本驚震,證嚴上人致全球信函

 


2011年行蘊僅兩個多月,全球大災難高頻率示現,3月11日,與台灣近在咫尺的日本,發生驚世強震,引發大海嘯,慘況令人怵目驚心。
證嚴上人悲憫不忍,親筆致函全球慈濟人。上人再次呼籲:此次地震和海嘯,牽連的國家就超過二十多個,災難的發生不分貧富,不分族群,也不分物種,整個地球就是一個生命共同體。(以下為信函全文)
證嚴上人致全球慈濟人信函
     天地告急災難起  齋戒懺悔大願行
東瀛強震  大愛馳援  至誠募心 消弭災難
全球慈濟諸位仁者惠鑒:
驚世的災難又發生了!大地崩裂、天空蒙塵、大海潰決!看到日本大地震的驚人景象,令人悲慟不已!三月十一日,日本當地時間下午兩點四十六分,於東北海岸發生芮氏規模八點九的強震,這是日本史上最大的地震。地震引發十公尺高的大海嘯,巨浪波及日本東北岩手、宮城、福島、茨城、仙台等縣市。我們從媒體上看到海嘯捲起船隻,像一個移動的巨大水牆,快速的推進內陸數公里,巨浪夾帶的船隻、汽車、房舍瓦礫,所到之處,摧毀大片的農田與村落。海嘯所引發的大火甚至延燒數公里,兩座核電廠緊急疏散附近居民,媒體報導已超過一千人罹難,還有上千人下落不明,造成的人命與財產之損失實在難以估計。
海嘯效應波及的不只是日本,太平洋海嘯警報中心也同時對二十多個國家和地區發布海嘯警報,涵蓋範圍包括環太平洋地區的印尼、菲律賓、美國西岸、夏威夷、加拿大、中南美洲,及台灣等地。宗教處同仁緊急通知台灣沿海地區志工及民眾遠離海岸,提高警覺。本會也聯繫台灣幾個交通單位,關心沿海交通路線之必要預防措施;同時致電印尼分會、菲律賓分會、美國總會等,提醒大家提高戒備,嚴防海嘯侵襲。慶幸台灣以及其他地區並未受到海嘯波及, 所以我們要心存感恩,更要戒慎虔誠。
證嚴一直說:來不及,來不及!地球崩壞的速度,真的令人憂心忡忡!二O一一年至今,全球接連發生澳洲大水災、巴西與玻利維亞土石崩落、紐西蘭淺層地震、菲律賓火山爆發、中國大陸雲南地震、現在又是日本有史以來最大的地震與海嘯。天災如此頻繁,大家真的要提高警覺、戒慎虔誠;更要大懺悔,大覺悟!
日本地震發生後一小時,台灣花蓮本會即刻成立救災總指揮中心。十一日下午日本當地五點四十分,本會透過視訊與日本分會聯繫上,日本慈濟人報平安,透過網路視訊證嚴都還可以感受到日本慈濟人的驚嚇與不安。東北海岸的地震發生,遠在四百多公里外的東京市也感受到五級的震度,甚至在視訊連線過程也餘震不斷,所幸大家都很平安。因為東京市地鐵停駛,許許多多的東京市民只能步行;餘震頻仍,交通大堵塞,人心惶惶。日本慈濟人也即刻動員,提供飲水與暫歇處所,給驚惶不安的市民即時的助援。部份台灣赴日的旅客,因為班機取消、或因找不到住宿,日本慈濟分會也提供必要的資訊,協助他們找到飯店安住,或返回台灣。
日本分會將展開募心、募款,並準備現值卡,提供災民度過緊急的難關。本會準備數十噸的香積飯,以及數萬條毛毯,將送到日本,協助災民之所需。證嚴不斷地說:災難越大,需要的愛心就越大。希望人人啟發愛心,協助日本災民度過世紀的災難。
地球的生命,世界的安危,人類的命運,都是緊緊相連。這一次的地震和海嘯,牽連的國家就超過二十多個,所以人人都要時時警惕。災難的發生不分國家地區,不分貧富,不分族群,也不分物種,整個地球就是一個生命共同體。我們要時時心繫清淨在源頭,珍惜大地之母給予人類有限珍貴的資源;力行環保、惜物、減碳;還要齋戒素食。動物的生命被人類宰殺的同時,不也同時為人類帶來巨大的災禍!我們飼養牲畜對於地球的破壞,對於大氣溫室效應的威脅劇增。這都是人類貪戀口欲、執著物欲造成人類巨大的生存問題。
二O一一年證嚴希望推動全球慈濟人大懺悔,正是針對地球頻仍的災難,人心持續的昏聵貪欲所呼籲。面對接連不斷的驚世大災難,只有人人虔誠齋戒素食,以大懺悔的心,體認人類無止盡的貪欲是造成人類苦難的源頭;覺悟清淨的心,才是地球永續生存的保障。所以要人人力行惜福愛物,清淨自心,並投入人群,利益眾生,才能遠離災禍。
現今濁世道昏,人間智慧的道路晦暗不明。要清理這條昏暗的道路,唯有從洗滌一念心垢開始。每一個人心中都有一面很圓、很清澈的鏡子,大圓鏡智人人皆有,只是被無明遮蔽。所以人人要大懺悔,讓無明、昏暗清除,讓鏡子恢復光明,這就是開大智慧。每一個災難都是我們覺悟的契機。如今日本東北海岸的大地震與大海嘯,正是人人回歸清淨心、力行環保愛的契機;正是讓世人覺悟,清淨的源頭就是一念無私的大愛。這一分的愛心、光明,就如佛陀的德;佛德猶如日、月之光,不懼黑暗。不管災難帶來天昏地暗,只要有日、有月,就可以破除黑暗,就可以遍地光明,成就萬物。希望慈濟人,以佛德的日月之光,化幽暗為光明,化苦難為幸福,轉昏聵為智慧愛。
一方有難,十方馳援。期望全球慈濟人與愛心大眾能珍惜現有的平安,為日本受災民眾虔誠祈福,啟動慈悲願行,募人人一分清淨心,募人人一分愛心。盡一己之力,伸出援手,協助災民即時脫困,早日重建家園。祈願集合人間之大愛,一起締造地球與人類永續的淨化、祥和與安樂。
感恩諸位菩薩與大德無私的付出與愛心,虔誠祝福人人平安吉祥,福慧雙修!
                                                                         台灣佛教慈濟基金會 釋證嚴
                                                                       二O一一年三月十二日
索達吉堪布:關於日本8.8級地震的倡議
關於日本8.8級地震的倡議
近來雲南和日本都發生了嚴重地震,許多人一下子就家破人亡,流離失所,死傷相當慘重!為了超度已逝的亡者,撫慰倖存的生者,讓我們共同祈禱阿彌陀佛和觀音菩薩,共誦聖號與心咒!每人至少念誦一百遍以上的觀音心咒:嗡嘛呢巴美吽!
相信以諸佛菩薩的發願力與咒語的諦實力,以及我們的淨信力,定可令存亡獲益!嗡嘛呢巴美吽!
索達吉
2011、3、12
八大人覺:第一覺悟:世間無常;國土危脆,四大苦空,五陰無我,生滅變異,虛偽無主,心是惡源,形為罪藪,如是觀察,漸離生死。
 
看了日本大地震的災難報導之後,末學與大家分享上淨下空法師的開示(註1),
希望大家能抽空在這兩個時段(註2)同步誦經,祈請三寶護念全球眾生不再遭遇類似的災難。
    註1:http://www.hwazantv.com/po-100.htm
註2:全球同步恭誦時間 (於底下時段可收看華藏衛視的同步轉播)
《無量壽經》:臺灣時間每週六的下午14:00-16:00
《地藏經》:臺灣時間每週日的晚間20:00-22:00







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日海產可能斷貨 餐廳急找替換食材

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日海產可能斷貨

餐廳急找替換食材

TVBS 2011-03-15 20:19
日本大地震,交通用於救災,福島核電廠爆炸,輻射外洩,
第一個受影響的就是高檔日本海產,台灣已經有高級日本
料理店業者暫停使用日本海產,業者開始尋找替代食材,
例如北海道帝王蟹改由阿拉斯加進口、鯛魚則是改用澎湖鯛
,價格方面,相對的也便宜了2成,
但日本北極貝找不到等值替代漁產,即將斷貨。






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日系空氣清淨機-大金、夏普

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SHARP夏普 高濃度自動除菌離子產生器 IG-CL15T

Plasmacluster自動除菌離子

高濃度25000

定點除臭功能(90度設定百葉窗)

低耗電與靜音運轉操作

DAIKIN大金光觸媒空氣清淨機(MC809SC)

 

日本原裝進口

頂級靜音&省電設計

新可洗式脫臭盒

 

DAIKIN 3D清淨閃流空氣清靜機(MC80JSC)

 

最大風量8立方公尺/分

適用15坪空間

7年份折狀濾紙

靜音設計

省電自動運轉

 

DAIKIN 3D清淨閃流抑菌空氣清淨機(MC75JSC)

 

最大風量7.5立方公尺/分

電頻集塵

電擊閃流

7年份折狀濾紙

靜音設計

省電自動運轉

 

SHARP 夏普自動抑菌離子空氣清淨機FU-Z31T

 

搭載Plasmacluster自動除菌離子

過敏原(花粉)、灰塵、異味自動偵測運轉

20度角設計新式噴嘴氣流

適用坪數:6.5坪

 

【SHARP】夏普 車用負離子空氣清淨機 IG-BC2T

 

Plasmacluster自動除菌離子

自動除菌離子除菌脫臭行程

20度角設計新式噴嘴氣流

 

SHARP夏普靜音變頻自動抑菌離子空氣清淨機(FU-W43T)

 

Plasmacluster自動抑菌離子

高濃度離子產生器

靜音運轉14db

可清洗式活性碳濾網+集塵HEPA濾網

花粉/灰塵/異味自動偵側運轉

 

DAIKIN 3D清淨閃流空氣清靜機(MC80JSC)

 

最大風量8立方公尺/分

適用15坪空間

7年份折狀濾紙

靜音設計

省電自動運轉

 

SHARP夏普 居家用自動除菌離子產生器 IG-BL20T

 

高濃度PCI 25000

自動除菌離子除菌脫臭行程

20度角設計新式噴嘴氣流

康達效應氣流應用

 

SHARP自動抑菌離子產生器IG-A10T(紅/白)

 

新式長噴嘴提供有效循環

靜音運轉操作34Db(低速氣流設定)

Plasmacluster自動抑菌離子

自動除菌離子抑菌脫臭行程

 

美國Honeywell清淨機







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日職養樂多燕子隊舊棒球帽

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時間回到1990年的日本職棒二郭一莊的時代,

是國內觀賞日本職棒最風行的時期,基於愛烏

及屋的道理,挺建仔就迷洋基,同理挺大郭就迷

中日,挺小郭就迷西武...

但是嘞!Hideki迷上養樂多燕子隊自己也說不出

一個所以然,雖說郭建成當時在陣中但應不是主

因吧,可以確定的是蠻欣賞與伊東 勤並列兩大鐵

捕的...古田敦也(少見的眼鏡鐵捕).

*圖中展示乃是當時球員的球帽同款商品,下圖

是授權標示*



當時由"ID野球"創始人,老謀深算的野村克也監督

領軍,名將包括捕手古田,野手池山隆寬,廣澤克己

等,救援王高津臣吾表現更可媲美里維拉.

值得一提的是巨人監督長島茂雄的愛子長島一茂

時任先發三壘手,後來因表現普通而退休轉往綜藝

界發展.

野村監督用兵如神把養樂多隊的實力發揮得淋漓

盡致曾多次拿下"日本一"及洋聯冠軍,對Hideki來

説是難忘的幾年呢!

註:ID野球是強調情蒐的棒球哲學,近年來成為主要潮流.

後記:頂著日職4屆救援王與MLB光環的高津臣吾要來

         打中職了,應該算是歷年來最大咖,讓我們等著瞧囉 !





本文已同步發佈到「大運動場」





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日間照顧服務,陪伴失能老人的好所在

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最新消息
 
日間照顧服務,陪伴失能老人的好所在
 
類別:重要訊息
發布單位:社會處
發布日期:2011/03/15
內容:

我國自82年起已邁入高齡化社會,目前澎湖縣的老年人口比例佔14.50%,以人口結構來說,人口老化指數高居全國第二位(內政部統計處,2010)。為因應高齡化社會老人長期照顧需求,讓失能、失智長輩在熟悉的社區中就近得到照顧,並抒解家庭照顧者之壓力及負擔,解決失能、失智長輩照顧問題,澎湖縣政府委託縣內平安基金會及內政部澎湖老人之家開辦日間照顧中心,提供失能長輩白天開講做伴、活動筋骨、體驗學習,傍晚回到熟悉家裡輕鬆安心夜夜好眠的好所在。 
 
王縣長相當重視失能老人之照顧服務,99年度工作推動深獲好評。例如:許先生已中風6年,下肢有一側癱瘓,平日行動均須依賴輪椅,在日常生活上屬重度失能狀態,因此生活完全仰賴許太太協助,許太太在照顧上負荷過重,身心壓力極大,直到99年11月許先生開始到平安講美日間照顧中心接受服務,讓許太太得以有喘息機會及照顧重擔的分攤。許先生在未接受日間照顧服務之前,常都是躺臥在床上,很少有肢體活動的機會,也缺少與人互動的機會,在接受日間照顧服務後,照顧服務員協助許先生做簡易的復健運動,讓原本坐於輪椅上上半身無法坐直;原本吃飯要照顧服務員餵食的許先生,在照顧服務員的鼓勵及輔助下,已可以用較有力氣的左手握著湯匙進食;活動的參與也讓許先生重拾與人交往的信心,開始與人打招呼並表達自己的情緒。而許太太長期以來擔任家庭主要照顧者的角色,除了照顧重度失能的先生也要兼顧2名孩子的教育與照顧責任,日間照顧服務讓許太太在白天有充分休息的機會,紓解她對於照顧先生重擔生理、心理壓力,也讓許太太有足夠的心力陪伴、教育孩子。 
 
社會處表示100年2月本縣老人日間照顧服務人數為14人,計日間照顧服務305人次,服務時數874小時,日間照顧服務於白天將被照顧者接送至日間照顧中心,由中心提供生活照顧、健康促進、交通服務、生活自力訓練、文康休閒活動等服務,晚上再將被照顧者接回家中,享受家人的溫情關懷。本縣日間照顧服務提供失能者除了機構安置外不一樣的照顧選擇,並分擔家屬的照顧壓力。民眾欲使用日間照顧服務,可向長期照顧管理中心(電話:9267242)提出申請。 







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日韓街球影片,陸續會更新

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本文已同步發佈到「大運動場」





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毛寶出清大特賣(到4/5截止)

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水仙大帝週六「回娘家」

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水仙大帝週六「回娘家」

●參加說明會的居民都期待這次的旅行會有很好的收穫。(廖宜帆攝)

林炳坤陳雙全幫忙 在紹興找到中國唯一的禹王廟
 (記者廖宜帆報導)主祀「水仙大帝」馬公市時裡水仙宮,找到中國大陸的浙江省紹興縣內的「禹王廟」可能是全中國唯一主祀「大禹」的寺廟,廟方於是興起了前往「禹王廟」尋根祭祖的構想,透過立法委員林炳坤及縣議員陳雙全的幫忙,81名水仙宮的幹部、委員及時裡居民終於將在19日啟程,負責這次旅遊的旅行社昨天晚間在時裡活動中心,舉辦行前說明會,參加者都好期待這次旅遊可以讓他們一睹祖廟的丰采,更期望可以展開雙方未來的交流活動。
 縣議員陳雙全表示,澎湖的居民早期都以討海維生,居民多以漁業為主,所祭祀的神明,大多是媽祖,其次就是水仙大帝,也就是我們從小就耳熟能詳的「大禹」。這幾年來,兩岸之間的交流密切,台灣很多寺廟都前往大陸尋找祖廟,但是祭祀大禹的寺廟很少,所以在好幾年後,終於讓他們發現,原來在浙江省的紹興縣有一座「禹王廟」,他們認為可能是全中國唯一主祀的「大禹」廟,水仙宮的委員們及幹部,都期望此行可以找到真正的答案。
 由於是水仙宮有史以來首次的尋根之旅,廟方非常重視這次活動,光是要不要請神明隨團前往,都要特別透過乩童與桌頭慎重的向神明請示過,得到神明的首肯後,才正式展開行程的規劃。
 這趟「水仙宮紹興祖廟尋根之旅」將在19日從澎湖直飛金門後,走小三通到廈門後,前往上海、杭州及紹興。據旅行社所提供的資料中,這次要前往的大禹陵位於紹興市區東南約6公里的會稽山簏,當地居民都習慣稱之為「禹廟」,但實際上,大禹陵並不是廟,因為當地既無菩薩,也無和尚,而是紀念中國古代第一個朝代,夏朝的帝王-大禹的場所。
 時裡社區發協會理事長陳團圓則表示,過去幾年時裡社區的旅遊活動,是由陳氏宗祠所發起舉辦,一年一度的旅遊活動,已經成了大家非常期待的項目之一,今年則由水仙宮主辦,能夠以尋根祭祖來做為活動的主題,他非常認同,他的父親也參加這次活動。
 

記者:廖宜帆報導 / 2011-03-15 14:00:00







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水平式日晷-時間指示線面盤的製作

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http://hilaroad.com/camp/projects/sundial/sundial_calculator/sundial_calculator.htm

1、瀏覽時若出現亂碼,請將「編碼」變更為「西歐語系(windows)

=> 「功能表列」=>「檢視」=>「編碼」=>「其他」=> 「西歐語系(windows)」

2、在 Enter Latitude 輸入框中輸入緯度值 「 25.036 」後,按「Calculate

3、記錄「Hour Line (時間指示線)」和 東/西水平線的Angle (夾角角度)」

4、利用繪圖軟體劃出所有 時間指示線







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水果取代蔬菜?

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水果取代蔬菜? 

水果有無可能完全取代蔬菜?趙強說,和蔬菜比起來,水果醣份明顯偏高,「水果熱量高,如果大量攝取,三酸甘油脂可能也會跟著偏高。」他說,光吃水果無法完全補充蔬菜的營養素,而且蔬菜熱量低,水果吃太多,還會有熱量攝取過多的問題。

水果該吃多少才夠?以棒球大的水果算一份,1天以2份水果為準,份量才剛好。







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火戰車-勵志與專業精神-詹翔霖

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火戰車 Chariots of Fire

影片年份:1981
    國:
出  品:Allied Stars
    商:
語  言:
色  彩:
音  效:

導演:

赫遜

編劇:

Colin Welland

演員:

Ben Cross
Ian Charleson
Nigel Havers
Nicholas Farrell
伊安荷姆

 

劇情

本片敘述1924年英國菁英運動員在奧運上使出渾身解數以為國爭光,本片乃真人真事改編,取材自在國際體壇上揚眉吐氣的英國運動員亞伯拉罕和李德爾的奮鬥故事。休赫德遜執導,獲得奧斯卡54屆最佳影片、最佳原著劇本、最佳服裝設計等四項大獎。

1919
年英國劍橋大學考進一位猶太學生生亞伯拉罕,他平時飽受種族歧視之苦,一心想成為奧運百米比賽金牌得主第一人,為同胞爭光。蘇格蘭高地也有一位想奪得百米金牌的青年李德爾,他父親是傳教士,本人是虔誠的教徒,他認為運動員須具備堅強的意志和精神,和基督教教義是一致的,既然老天賜他一雙快腿,就是要他為上帝爭光。

1920
年,蘇格蘭和法國舉行田徑比賽,李德爾代表蘇格蘭出賽。比賽情況膠著之際,李德爾忽然摔倒,但他毫不氣餒,急起直追,終於先馳得點。亞伯拉罕在看台上目睹意志造就奇蹟的結果,十分激動。他急切地求意大利教練穆比尼指導他。穆比尼當時沒有答應。

一九二三年,倫敦舉行全國田徑賽,李德爾和亞伯拉罕一起在跑道上。李德爾得冠軍,亞伯拉罕落後兩碼。他的女友、歌劇演員西比爾安慰他下次定能超越李德爾,但他痛苦地表示,他的速度似乎已到了極限,再也無法提高了。穆比尼看到他身上有一种渴望拼搏的精神,決定助他一臂之力,跟他說:那兩碼包在我身上,亞伯拉罕才恢復了信心。

1924
年,第8屆奧運在巴黎舉行。英國代表隊起程赴法,李德爾才知道百米比賽在星期天舉行。按照基督教規定,星期天是安息日,不得工作。他考慮再三,最後決定遵守教義退出比賽,各國好手聚集巴黎。英國王子威爾斯赴巴黎督陣。然而最有希望的冠軍得主李德爾卻放棄參賽資格,威爾斯命令他加比賽。李德爾只回答:國家、國王也都是上帝所造。

正在相持不下時,英國四百米選手林賽爵主將自己的選手資格給了李德爾,因為那場比賽不在安息日舉行,他可以參加。後來李德爾不孚眾望得四百米冠軍,而且打破世界記錄。現場觀眾向他歡呼,同伴把他抬在肩上,李德爾則向成全他的林賽爵士致敬。

而亞伯拉罕雖然沒有遭遇上李德爾,但和他角逐的選手全是美國短跑名將。不過,亞伯拉罕已領悟到,面前最大的障礙不是對手,而是自己的信心不足。他克服了心理障礙,信心百倍地參加了百米賽,並奪得冠軍。

 







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火鳳凰協辦~2010世界城市盃青少年三算競賽

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2010年世界城市盃青少年三算競賽,於7月31日~8月2日在台中漢翔園區舉行!共有來自美國,日本,香港,中國大陸,馬來西亞,印度及臺灣等國家六百多位選手及眷屬,老師齊聚於此相互競技與交流!場面盛大!三算項目包含心算,珠算,與算術(數學)!

世界城市盃三算競賽是珠心算學術的大事!2010年主辦國是台灣!

力展國際創意育樂有縣公司~火鳳凰活動教育發展中心很榮幸能參與此次盛會,提供包含活動競賽場地佈置,旅遊導覽,營火晚會與休閒活動帶領,競賽試場的發卷引導,開幕與閉幕式儀典服務,並動員超過60名工作人員負責參賽選手與隨行眷屬,老師之生活服務...等工作,對我們來說是一個相當難得的服務經驗!

誠如主辦單位:中華民國珠心算學會  理事長,同時也是現任嘉義市副市長的李錫津先生所說

不只是三算,還有文化滋養。

不只是競賽,還有聯誼交融。

不只是技法,還有價值導引。

不只是教學,還有心性修行。

不只是遊戲,還有生活學習。

不只是參加,還有深刻互動。

在參與本次活動的過程中,不論主辦單位與各協辦單位間,都一再進行調整與會議!

同時,除了競賽,也融入了台灣本土的特色,包含把台灣夜市小吃攤位直接進入了園區,讓參賽者與家眷感受特別的夜市生活!也參觀了漢翔航空園區的戰機模型與難得一見的空軍一號!

此次的服務過程,我們也動員了許多服務人員,包含英語及日語的服務員!讓遠道而來的參賽同學與家眷,都能感受到主辦單位的用心!







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父母使命~內性世界之一論述

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父母使命~內性世界之一論述

 

在時代經典()覺性三關九竅中有提到:

 

自性

(自我因果主人)掌管因果。人之總源頭。總基礎。總全集也。性有三性。習性、秉性、天性。身為道者。目標見性成道。必要時要伏習性。化秉性。合圓天性。性在身中。無形無相。散在全身。集著產生一股力量。可造過去世。現世。未來世。一切世。所為總全集也。

 

在個人論述父母的有效期限中有提到命,想要親子間化干戈為玉帛,需在陰命時期化解。要如何化解呢? 從哪下手?

 

性有分: 秉性、習性、天性

 

秉性:出生至12歲全用秉性,秉性就是過去世累積,若沒有在陰命時期加以塑造,將會延續過往性質進而固定為習性。

 

孟母三遷的故事,大家都知曉。孟母是位很賢明的母親,她知道不良的環境會導致行為上的偏差。若你長期處於,髒亂的環境,耳朵聽到的話語經常夾帶穢語, 耳濡目染之下也會習以為常,進而內化於言談中。與人言論,自然脫口而出。明知是不好聽的話,不講還不舒暢。

 

對於孟子的教育,孟母更是重視。為了糾正不良秉性。甚至不惜剪斷已織好的布加以勸戒。

 

陰命時期的小孩是可塑造的。父母愛乾淨的小孩,對於整潔的敏感度就高於他人;習慣用手腳處理事情的父母,所養育出來的下一代,也是習慣用武力來解決。

 

我們都知道,為何會再投胎轉世,就是在性格上尚有缺陷。父母的使命就在此,遇到小孩有不良的秉性展現,必須善用此時期加以糾正塑造。

 

習性:與宿命一樣,約莫12歲時,習性來接替。父母使命在此功成身退。所謂江山易改,本性難移”秉性在此凝固。

 

我有一位朋友,因為從小就被教育不能席地而坐,所以她到一些類似和室的地方就很為難,明知地板都被清潔得很乾淨,坐在地板上,還是讓她覺得不舒服。

 

現今社會一堆宅男宅女,多數的宅男宅女,小時候根本就是宅童。從小就習慣窩在家裡,長大更不喜歡外出。

 

小時發生事情就遷怒他人,認為都是別人的錯,以自我為中心,對他人沒有同理心。若小時沒有加以勸導,長大更是無法無天。

 

據統計,多數殺人犯,在小時候就有虐待動物的行徑。

 

不良的秉性,在此階段轉為習性。陰命時期無法更改,此時期更是難上加難。

 

天命:透過塑造,修煉,可化秉性,伏習性,造就天性。

 

俗話: 【倖豬夯灶、倖子不孝】

三字經中:【養不教。父之過。】

 

現代人為生活金錢打拼,忙碌時也要關注小孩的性向發展,別只拿錢打發小孩。小孩沒有教育好,你賺一年的錢夠他一天揮霍嗎?

 

現今小孩生得少,每個小孩都是小少爺、小公主。不喜歡學校伙食,還要父母中午送便當的大有人在。若你不能保證在他往後的日子也能享有這樣的待遇,請勿在小時養成如此習性。由奢入儉難阿!







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父神果真審判gogo一世的論壇

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父神果真審判gogo一世的論壇

  1. 林前3:13 各人的工程必然顯露,因為那日子要將他表明出來,有火發現;這火要試驗各人的工程怎樣。

  2. 林前3:14 人在那根基上所建造的工程若存得住,他就要得賞賜。

  3. 林前3:15 人的工程若被燒了,他就要受虧損,自己卻要得救;雖然得救,乃像從火裡經過的一樣。

看來那個論壇也完了








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王人國講師

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現任
成功領導管理顧問(有)總經理

成功教育訓練網 總經理
成功領導管理學院    創辦人
百大名師學院 創辦人


學歷
國立中山大學 管理學院 創業管理碩士班
國立中山大學 傳播研究所 企業經理人碩士班
國立台灣大學 管理學院 企業領袖班 電子商務經營管理

榮譽
教學時數高達1,800小時/年,教學時數最高,第一名師
品牌公司邀課多,續購率高,學員收獲多,承辦人滿意度高!
教學資歷三十年,百業教學經驗豐富,遍佈台灣,大陸,香港!
自創研發八套企業訓練研究所系列課程
三十年大型晚會/尾牙活動規劃/主持人
培訓大型晚會主持人二十人次/培訓專業講師五十人次
獲中華人力資源學會 最佳講師獎
獲職訓局十大金技獎 最佳教育訓練獎
獲優美年度 最佳服務獎 教育訓練
獲優美年度 績優人員獎 最佳講師
優美企業組織再造教育訓練委員會長

經歷
企業實務經驗25年/專業講師/領導管理/業務銷售/空間設計/裝潢工程規劃/辦公室設備/辦公用品/辦公設備製造/辦公室自動化設備/生物科技/優聯科技
美商世界第一品牌UBSTAPLES電話行銷處長/電銷制度/顧客關係管理/帳款管理/網路行銷
領導電話行銷團隊/業績200萬/月提升至1,100萬/月
UB人力資源部主管/職能績效認證制度建立/招募面談超過萬人/員工輔導與諮商
UB專業講師/主管教練/銷售教練/心靈老師/制度規劃
UB教育訓練主管/內部講師培訓制度/學習手冊建制/輔導員制度/業務銷售教練
UB派駐大陸北京/上海/昆山/廣州/香港/業務銷售教練
UB營業經理/營業團隊管理/達成率百分百
UB連鎖店營業主管/經營管理78家連鎖店/店長培育制度/商圈管理/服務管理
UB連鎖店行銷企劃主管/行銷策略/商品採購管理/枱帳管理/門市展示管理
UB總務主管/資產管理/資產修護管理/大型工程發包管理/營膳管理/消防安全
UB行銷企劃主管/行銷工具規劃/業務獎勵制度/業務訓練激勵/展覽規劃
UB客服中心主管/顧客關係管理/營業獎金計算/0800客戶服務
UB福委會總幹事/大型活動規劃/員工年度旅遊規劃/尾牙規劃主持
UB採購/成品採購/客製品設計/成本分析管理/營業協助/工廠製造品質管理
TAWAN SUKISUI業務/產品包裝設計4年
晚會編排/主持,自1980年起/主持大型晚會30年資歷
康輔社長/社員200人/大型活動規劃設計主持/團康規劃/幹部訓練教學
桌球社長/田徑校隊/手球校隊/溜冰社



教學經歷
§ 科技業:
台積電(TSMC)、曜正科技、羅昇科技、傳技資訊、阿托科技、佶優科技、鼎新電腦、RITI科技、閎泰科技、台灣網路認證(股)、華新科、華東承啟、信昌電子、瀚宇博德、九太科技、SGS台灣檢驗科技、同欣電子、資拓科技、驊陞科技、宏晟科技、鴻利全球(股)、瑞晶半導體、國維科技、賓果天下科技、英展科技、久元電子、立碁電子、力群電子、亮雲科技、力瑪科技、優墅科技、鉅東應用工程、擎昊科技
§ 金融保險業:
台北富邦銀行、遠東商銀、保誠人壽、萬泰銀行、台灣人壽產保、中華票券、懷德保險代理
§ 服務百貨:
群英社(皮卡丘)、美商亞洲美樂家(生活直銷商)、台中開原報關、優比(中國)、宏全人力資源、優美(股)、龍巖人本、今生今飾、台灣區禮品文教公會、巨門(股)、東森得易購(股) 、台北捷運公司、天仁集團、信欣台灣旅遊聯盟、台象(股)、極限運動中心、才庫人力資源、台中記帳士協會、全國工業總會
§ 連鎖門市:
優美文具精品連鎖店、臺灣不動產訓練發展協會、桃德不動產協會、住商不動產房屋、中信房屋、太平洋房屋、東森房屋、滿心(股)、全聯福利中心、自然美連鎖門市、康是美藥妝店、萊雅薇姿、曼都髪藝連鎖、生活工場、奇哥童裝連鎖門市、美商怡佳(股)、三贏人生生機食品、台灣菸酒(股)、馬自逹(MAZDA)、天仁茗茶、喫茶趣、流行秀服飾連鎖(fashion show)、mia mia、雅吉(掌廚)、凱悅KTV、台灣歌薇、ecco、全家便利商店
§ 製造物流:
捷盟行銷(7-11)、統一速達(宅急便)、亞東預拌(遠東集團)、鴻匠木器、東培工業(股)、三洋電器、老圃造園工程(股)、亞洲水泥(股)、台灣湯淺電池、捷年開發資產(股)、香港商維特根(股)台灣分公司、台一國際、洋基工程(股)、寶佳機構、亞台富士電機(股)、台糖、冠軍建材、大榮貨運、桂冠食品、利大溪工業、宜聯鋼鐵、聲寶、友晟塑膠、建華機電、裕盛工業、合壁工業、台灣山葉(YAMAHA)、天樺、台灣日立、台灣祥力、順德宏力、太倉祥力、昆山世暢、天津祥力 、至興精機、優比中國(股)、昆山捷安特、昆山統一、江蘇AB集團
§ 醫療院所:
國立臺灣大學醫學院附設醫院、台北捐血中心、輝凌藥品(股)、財團法人醫療評鑑暨醫療品質策進會、台北縣立醫院、台灣諾華(股)、天昱生物科技(Dr. Wu)、財團法人聖保祿修女會醫院、高雄醫學大學附設中和紀念醫院、高雄市立聯合醫院、為恭醫院、馬偕醫院、埔里榮民醫院、竹東醫院、豐原醫院、台中榮民醫院、陽明醫院
§ 文教院所:
亞太教育訓練網、台灣中小企業協會、國立政治大學、國立聯合大學、台中弘光科技大學、三采文化出版、亞東技術學院、國立台灣體育大學、文化大學推廣教育部、國立新竹教育大學、清華大學、逢甲大學、開南大學推廣教育中心、勤益科技大學創新育成中心、暨南大學、龍華科技大學、台南大學、東吳大學、聖約翰科技大學、雲林科技大學、華夏技術學院
§ 非營利組織:
台北市政府、台北縣政府、公訓中心、台北市稅捐稽徵處、台北市政府民政局、數位學習國家型科技辦公室、財團法人紡織產業綜合研究所、中華民國紡織拓展會、財團法人中央畜產會、國軍屆退軍官班、國軍軍官班、國軍人才招募中心、空軍戰術管制聯隊、台北市衛生局疾病管制處、新竹縣工業區廠商協進會、直聘中心、新竹市稅務局、光仁社會福利基金會附設育仁啟能中心、職訓局、台北縣政府勞工局、鞋技發展中心、勞委會、行政院客家委員會、台北市捷運公司、職訓局充電加值專案、雲嘉南就業服務站、勞委會全國工會幹部培訓營、交通部、河川局、水利署、多元就業輔導專案

著作
銷售成交(聯經出版社200905)
http://kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?kmcode=2014960274904
顧客關係管理(華立出版社200903二版)
http://www.book4u.com.tw/search_ ... xt=%A4%FD%A4H%B0%EA

全方位顧客滿意服務(影片來源1111人力銀行)
王人國講師教學影片
http://winner.1111.com.tw/movie.asp?ano=40835

詳情網站:http://www.gowcoco.com 







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王梓安新球季展望

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近年大聯盟常駐台灣物色棒球人才,2009年芝加哥小熊隊相中三信高中投手王梓安,以30萬美元簽約網羅,經一年洗禮後休養生息,8日短暫停留洛杉磯,隨即投入春訓。



王梓安身高199公分、體重100公斤,是各界看好的明日之星。國中開始打棒球,到18歲球速已達每小時92哩職業水平,因此小熊隊一口氣簽約六年培訓,期盼未來幾年上大聯盟投球。





王梓安說,到美國打球是夢想,從小看曹錦輝投球心生嚮往,希望有天能上大聯盟。幸運的是,除自己有打棒球的身材與球技,還獲家人全力支持,得以赴美發展。他回憶說,去年剛到美國遇見大球星Carlos Zambrano,他就跟小球迷一樣興奮的索取簽名,至今仍記憶猶新。





第一年來美打球,感受到高強度的競爭氣氛,美國打者爆發力強、很難三振。他坦承因語言障礙,且亟欲表現給自己壓力,首季成績差強人意。不過,他對美國教練亦師亦友的指導印象深刻,訓練時氣氛輕鬆,大家多以鼓勵取代苛責,加上同隊的前輩陳鴻文、華人訓練師江奕昌照顧,所以適應不困難。





經過正規訓練,王梓安在去年6月登板,球技進步也交到好友,拿手球路為變速球跟曲球,以往令人詬病的控球已獲改善,只是100公斤的身材仍太過單薄,希望能更壯碩些,相信新球季表現可以更好。







Read more: 世界新聞網-北美華人社區新聞 - 王梓安過境洛城 投入春訓






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王縣長致贈呂東賢局長退休紀念牌並合影

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最新消息
 
王縣長致贈呂東賢局長退休紀念牌並合影
 
類別:重要訊息
發布單位:人事處
發布日期:2011/03/11
內容:

  王縣長率同秘書長及縣府一級單位主管於本(100)年3月11日下午4時在縣府廣場歡送即將於本(3)月16日退休的呂東賢局長並致贈退休紀念牌乙面及合影,以表彰呂局長在公職期間對本縣的奉獻與犧牲。王縣長希望呂局長退休之後能經常回來縣府走動聯繫情誼,場面溫馨感人。 
  據縣府人事處表示,呂局長服務公職28年餘,歷任高雄市苓雅區公所村幹事、湖西鄉公所課員、澎湖縣立體育場場長、澎湖縣縣政府課長、股長、秘書、澎湖縣公共車船管理處處長、澎湖縣政府行政室主任、社會局局長、兵役局局長等職,在每個職務上均兢兢業業,全力以赴,締造佳績,倍受長官肯定拔擢,從基層村幹事逐級升遷至縣府所屬一級機關首長及單位主管,足為公務同仁的典範。

 
 
 






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王縣長頒獎表揚本縣退休公教人員局長呂東賢等9人

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最新消息
 
王縣長頒獎表揚本縣退休公教人員局長呂東賢等9人
 
類別:重要訊息
發布單位:人事處
發布日期:2011/03/16
內容:

  王縣長於本(100)年3月15日下午3時在該府縣長室頒獎表揚本(100)年1~3月退休公教人員計本府局長呂東賢等9人,以表彰他們在公職服務期間對本縣的奉獻與犧牲,同時也聽取他們對縣政的應興應革的意見。同時王縣長希望他們退休之後能經常回來機關學校走動聯繫情誼,場面溫馨感人。 
  縣府人事處表示,本(100)年1~3月退休公教人員有11人,其中公務人員8人、校長2人、國小教師1人。公務人員分別為本府局長呂東賢、建設處副處長王苟甚、行政處副處長許菊美、教育處督學吳孔潤、行政處科長葉秀枝、消防局隊員蘇春利、消防局隊員李立、文光國民中學幹事莊金英等8人;另學校校長2人及教師1人等3人已於本(100)年2月1日屆齡退休分別為馬公國民中學校長許喬松、七美國民小學校長許進豐及湖西鄉沙港國民小學教師陳碧蓮,而校長2人本府教育處已表揚完畢。







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王麗雲 張端美傳達愛心 慰問護理之家

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王麗雲 張端美傳達愛心 慰問護理之家

●王麗雲主委與張端美女士送沐浴乳給署澎護理之家住民。(嚴光澎攝)

 (記者嚴光澎報導)婦聯會澎湖分會王麗雲主委與林立委夫人張端美女士,於昨日下午前往惠民醫院、署立澎湖醫院兩家醫護理之家慰問,特別準備了殺菌用的沐浴乳和鬆軟的營養餅乾,向長者們致意,關心大家的生活起居,讓大夥好感動。
 昨日下午三時二十分,由王麗雲主委、張端美女士,一同前往惠民醫院慰問,護理主任廖怡雅特別感謝王主委、張女士貼心的禮物,在春季收到令人溫暖在心頭。目前惠民醫院附設護理之家收容住民近九十人,一行人向長者們致意,關心大家的生活起居,讓大夥好感動,紛紛握著主委王麗雲、張端美女士的手道謝也話家常,住民甚至還當場獻唱獻舞演出,兩位也十分感動,鼓勵大家要加油,心情放輕鬆,並祝住民早日康復。
 署澎護理之家也有近五十人,王麗雲主委、張端美女士向長者們致意,護理主任王秀英、護理長蔡幸娥,贈送精美禮品給住民,表達無限的關懷。
 

記者:嚴光澎報導 / 2011-03-13 14:00:00

 






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風熱犯肺

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     風熱犯肺證是指風熱外邪侵犯肺系,衛氣受病所表現的證候。

     主要臨床表現:咳嗽,痰稠色黃,發熱,微惡風寒,口乾咽痛,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數。

     病機分析:風熱襲肺,肺失情肅則咳嗽,熱為陽邪,灼液成疾,因此痰稠色黃,肺衛受邪,衛氣抗邪故發熱,衛氣鬱遏則微惡風寒,風熱上擾,熱傷津液則口乾,咽喉不利則咽痛,肺氣失宣,鼻竅不利,故鼻塞,風熱灼律則鼻流黃濁。 舌尖紅,苔薄黃為上焦有熱,脈浮數為風熱犯肺之脈象。

     相似證候的辨別:本證主要與燥熱犯肺、熱邪壅肺相鑑別。 燥熱犯肺是僅指發生於秋季,且有明顯傷津的燥證。 本證則無季節限制。 熱邪壅肺與前兩者不同在於里熱證,而前兩者往往兼有表證,病程短。

     辨證注意點:①風熱表證;②突出的肺部症狀。


本篇文章来源于《中华康网》[www.cnkang.com] ;原文链接地址:http://www.cnkang.com/zyzy/zyzx/zybz/zfbz/200612/53273.html







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飛上藍天? 復航召空服員

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更新日期:2011/02/18 00:47
【記者張聖奕╱台北報導】



羨慕空姐、空少可以免費搭乘飛機到各國旅行嗎?現在機會來了。復興航空公司昨(十七)日表示,將在下個月十一日開始,召募三十至三十五名的空服員。


穿著漂亮的制服,穿梭於各國之間,是許多男女都想從事的工作,復興航空近年來不斷的擴展航空業務,再加上兩航線不斷的新增,原有機隊與人員已經逐漸不敷需求。去年傳出復興航空即將擴增機隊,如今由昨日宣布召募新人的消息中已經可一見端倪。


復興航空指出,目前男女空服員共約一百六十人,此次報名的應徵者之資格為主要條件為教育部認可之國內外大專(役)畢及兩眼裸視零點一以上。


由於近年來兩岸直航航線及東北亞包機航班比重增加,在語言需求上,除一般的國、台、英語(多益成績五百分以上)外,近兩年新增之各省方言辨識能力或日、韓語溝通能力優者亦有加分之機會。


復興航空表示,將於三月十一日,於松山機場第二航廈舉行空服員召募第一階段初試,採現場報名制,應試時間為上午九時至十一時三十分及下午二時至五時。



次復興航空預估報考人數將超過去年一萬兩千人,錄取率約二點五%。復興航空也說明各階段的應試項目。復興航空表示,第一階段應試內容以資料審查及自我介紹
為主,初步審核先篩選一百五十人進入三月中旬第二階段筆試,後續再進行二至三次面試,最後預計錄取三十至三十五人,錄取者將於五月初起報到並接受訓練,考
核通過者即可上線服務。詳見復興航空官方網站www.tna.com.tw查詢。





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飛天+仰望+寬恕

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《飛天》演唱:含笑 作詞:席時俊 作曲:萬軍

如果滄海枯了 還有一滴淚
那也是為你空等的 一千個輪迴
驀然回首中 斬不斷的牽牽絆絆
你所有的驕傲 只能在畫裏飛

大漠的落日下 那吹蕭的人是誰 
任歲月剝去紅裝 無奈傷痕纍纍 
荒涼的古堡中 誰在反彈著琵琶 
只等我來去匆匆 今生的相會 

煙花煙花滿天飛
你為誰嫵媚
不過是醉眼看花 花也醉
流沙流沙漫天飛
誰為你憔悴
不過是緣來緣散 緣如水

 

《仰望》演唱:謝雨欣 作詞:謝雨欣 作曲:菊地閨介
陽光下閃爍的那顆星
有了你 我就能看得清
睜開眼睛 我觸摸到光明
沒有你 我寧願長睡不醒

只要有你在我的視線裏
我可以穿越於天地
仰望著你總是無法自已
吸進你呼出的氣
才能維持住我的生命

脫離了母體 就是為了尋找你
沒有你不想要我自己
在你懷裏成長 在你懷裏死去
這就是我選擇的宿命

《寬恕》演唱:王菲 詞:林夕  曲:季中平

如是我聞,仰慕比暗戀還苦。
我走你的路,男兒淚,女兒哭。
我是你執迷的信徒,你是我的墳墓。
入死出生由你做主。
你給我保護,我還你祝福。
你英雄好漢,需要報負,
可你欠我幸福,拿什麼來彌補,難道愛比恨更難寬恕。

如是我聞,愛本是恨的來處。
胡漢不歸路,一個輸一個苦。
寧願你恨得糊塗,中了愛的迷毒。
一面滿足,一面殘酷。
你給我保護,我還你祝福。
你英雄好漢,需要報負,
可你欠我幸福,拿什麼來彌補,難道愛比恨更難寬恕。

你給我保護,我還你祝福。
你英雄好漢,需要報負,
可你欠我幸福,拿什麼來彌補,難道愛比恨更難寬恕。
愛比恨更難寬恕。







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飛虹積電【未上市櫃股票網站】本公司由『飛虹積體電路股份有限公司』更名為『飛虹高科股份有限公司』

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【飛虹積電資料來源轉貼自:2011/3/11資訊觀測站】

1.事實發生日:100/03/01
2.公司名稱:飛虹高科股份有限公司(原名:飛虹積體電路股份有限公司)
3.與公司關係(請輸入本公司或聯屬公司):本公司
4.相互持股比例(若前項為本公司,請填不適用):不適用
5.發生緣由:本公司經科學工業園區管理局於100年03月01日經授園商
字第1000005005號函核准,本公司名稱由『飛虹積體電路股份有限公司』
更名為『飛虹高科股份有限公司』,公司股票代號未變動仍為”3342”。
6.因應措施:無
7.其他應敘明事項:依據財團法人中華民國證券櫃檯買賣中心證券商營業處所買賣
興櫃股票審查準則第27條規定,連續公告三個月。

如果您有任何關於【飛虹積電】的股票諮詢或者有任何【飛虹積電】的資訊提供或交流,歡迎來電指教。
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飛虹高科【未上櫃股票行情查詢】本公司由『飛虹積體電路股份有限公司』更名為『飛虹高科股份有限

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【飛虹高科資料來源轉貼自:2011/3/8公開資訊觀測站】

本公司由『飛虹積體電路股份有限公司』更名為『飛虹高科股份有限公司』1.事實發生日:100/03/012.公司名稱:飛虹高科股份有限公司(原名:飛虹積體電路股份有限公司)3.與公司關係(請輸入本公司或聯屬公司):本公司4.相互持股比例(若前項為本公司,請填不適用):不適用5.發生緣由:本公司經科學工業園區管理局於100年03月01日經授園商字第1000005005號函核准,本公司名稱由『飛虹積體電路股份有限公司』更名為『飛虹高科股份有限公司』,公司股票代號未變動仍為”3342”。

6.因應措施:無7.其他應敘明事項:依據財團法人中華民國證券櫃檯買賣中心證券商營業處所買賣興櫃股票審查準則第27條規定,連續公告三個月。



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食物酵素的奇蹟(好書推薦)

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內容簡介
         你知道身體缺乏酵素,會幾乎動彈不得嗎?所有新陳代謝的作用都需要這些「生物作用單位」的幫助。由於食用過多加工及烹調的食物、壓力、環境污染及其他在我們周遭的負面因素,使酵素嚴重不足,特別是免疫系統方面。本書即實用且簡要性地說明食物酵素對於生命力與免疫力的重要性、正確地補充酵素有何益處、食物酵素的功能、哪些食物酵素能夠滿足個人特別的需求等等。

書中的訊息是營養及健康領域的一項重大突破。

   人體內的酵素量是一定的, 且分為"消化酵素"與"代謝酵素"
當沒有適當地補充消化酵素時,人體酵素將轉化成消化酵素﹔相對的, 代謝酵素也就變少了
代謝酵素變少了,分配給每個器官使用的酵素就變少了
就這樣....
人開始漸漸的變老了, 也漸漸的朝疾病三段五級的第三段邁進了.....
生命是藉由成千上萬的代謝反應,不斷地運作維繫著。人體的代謝反應完全依賴酵素,酵素主導著人體如何有效運用食物的營養素、維生素、礦物質、荷爾蒙透過酵素的作用,參與啟動所有細胞的活動,分解有毒物質,加速體內有毒癈物排除,促進細胞新陳代謝、修護受損部位,維持體內各機能運作順暢。

一、酵素是生命,沒有酵素就沒有生命 
人體內每個反應都少不了酵素,沒有酵素就沒有生命,每一種酵素有其獨特的功能。沒有酵素就沒有生命,酵素愈缺乏,人就愈易老化,貯存的愈多,人就愈健康。

二、酵素的重要性
1.人體中的免疫系統、血管、肝臟、腎臟、脾臟、胰臟、視力、聽力、呼吸等都須依賴酵素,一旦酵素不足,就危害健康。
2.人一出生,體內有一定的酵素貯存量,隨年歲增長而遞減。
3.如果補充『消化酵素』,酵素貯存量將不會快速用盡,体內的新陳代謝酵素將會平均分配於各個器官強化免疫功能及修補受損組織。

三、酵素如何輔助消化
1.酵素分消化酵素與代謝酵素兩種,攝取愈多的消化酵素,胰臟所分泌的代酵素的比例就愈少。
2.熟食物分解慢易發酵腐爛,小腸、大腸會再度吸收這些毒素儲存於關節及其他組織內,引發疾病。

四、酵素與長壽
長熟食而未補充酵素,體內新陳代謝酵素貯存量將會被盜用,器官或組織活在酵素貧乏中,而產生如便秘、脹氣、痛風、心血管疾病、老化、慢性疾病等。

五、酵素與疾病的關聯
體內酵素貯存量愈多免疫功能愈強。
1.生病解毒時,酵素會大量消耗應維持体內酵素貯存量。
2.酵素是體內清道夫,分解膽固醇及屯積的脂肪,協助身體排毒,以防止動脈組塞維持關節靈活度。

六、酵素與疾病 
1.缺脂肪?脂肪會滯留累積在動脈毛細血管、肝臟及腎臟其他器官中。
2.未被脂肪?完全分解的脂肪,會在未消化的混濁狀態下被吸收,存積於動脈血管中,使血液濃稠,導致動脈硬化及高血壓、心臟病等,而且疾病愈是複雜,病患愈是缺乏酵素。

七、補充消化酵素,可舒解壓力,將新陳代謝借用量降至最少。
食物消化不完全會產生毒素, 80%的疾病是因為食物消化不完全,人體再度吸收有毒物質而引起的。

八、酵素可維持健康及排毒 
1.熟食經體內酵素消化後的廢物及毒素,由免疫系統酵素來分解,久之,便減少體內酵素貯存量,如動物蛋白質、油炸物等都很難消化,因此酵素耗用量特別多。
2.補充消化酵素,可加快食物轉化過程,減少高蛋白食物中氮元素腐敗產生的毒氣,排毒效果達50%。並可節省体內酵素的使用量,讓其能充份執行其他的新陳代謝及修護組織功能。
3.三餐飯前配水食用粉狀酵素對建康最好,補充酵素,可減少胰臟工作量,人体自然感覺如釋重負。

九、酵素與小孩
1.酵素有利學習與記憶,小孩發燒和生病時,也需要酵素排除毒物與病菌。
2.學童大都吃缺乏脂肪?、澱粉?、蛋白?之食物,導致吸收了蛋白質和脂肪的大分子,造成過敏、超重、便秘、疲倦等症狀。

十、酵素與過敏
1.過敏原貯存於毛細血管壁,並分泌組織氨,酵素可分解蛋白質釋出過敏原。
2.酵素會茲養白血球,改善免疫系統,過敏原常依附未消化的蛋白質,從消化道進入血液,預防之道是三餐褡配消化酵素,以幫忙分解消化食物。

十一、酵素與維他命
缺乏酵素,維他命則無法發揮正常的效能。

十二、那些人應該補充酵素?
1.年齡愈大酵素貯存量愈少,維持補充酵素,方能延年益壽。
2.罹患急、慢性病、老化及循環系統疾病者。
3.內分秘不足、肥胖、容易緊張者。
4.運動員及体力消耗量大者。
5.糖尿病患者因胰島素分泌異常,酵素可減輕胰臟負擔,從而控制病情惡化。
6.身体瘦弱者。
7.肥胖者。


作者簡介 

亨伯特曾罹患33種不同種類及症狀的風性關節炎,在忍受三年傳統治療及服用處方藥物無效之後,他開始對自己的問題尋找真正的解答。多年後,他獲得以下的學位:自然療法博士、健康治療師執照、虹膜學證書及草藥師。今日,仍繼續努力於健康領域的研究與進修。






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食用安全衛生

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醫學系研究所的實驗報告!大家要好好保重身體


以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告!


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【易產生致癌病毒的食物:(惡物) 】
一、用烤的玉米不能吃,百分之百有毒 ※肝癌
二、過期的食物〈有黴菌〉,含有黃菊毒素〈肝癌〉,一定要吃新鮮的食物,不
要捨不得丟。
三、香腸 、熱狗都是致癌物。
四、吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔〈在胃裡中和會形成亞硝酸〉。
五、烤焦的部份都要去掉,很毒。
六、莖類的植物〈如馬鈴薯〉發芽就有毒。
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【對身體有益的食物,良物:】
一、綠茶可多喝,可防癌。
二、養樂多可防胃癌,大腸癌。
三、大蒜證實可防癌,效果很好。
四、聖女小蕃茄可防癌。
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【奶茶少喝喔!!! 】
你愛喝奶茶嗎?如果你是愛喝奶茶的人請注意囉∼
營養師答:
奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。
奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形
成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含
大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬
化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示,大
量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合,因
為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣質,根本無法補充鈣
質,還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個
饞即可 ‧


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八種去脂減肥的食物
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現代人的飲食多半太過豐富,以致於越來越多人營養過剩身材走
樣。吃,如果選擇正確,那麼您非但不會胖,而且還能幫助您去脂呢。這裡有幾
樣能讓您吃了身材不變形,又能幫助脂肪分解的食物,別遲疑了,快來看看吧∼
*凍豆腐:
根據報導,凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪,有利脂肪的排泄喔。
*綠豆芽:
含有較高的磷、鐵之外,主要含有大量的水份,多吃綠豆芽,也不容易讓脂肪在
皮下形成。
*鳳梨:
鳳梨含有蛋白質分解酵素,具有分解魚、肉的功能,吃過大餐後可以吃些鳳
梨。但是體質不適合吃太涼食物的人,要儘量少吃。
*薏仁:
薏仁除了美白治痘外,對水腫型的肥胖也很有幫助喔(孕婦除外∼要禁吃)
*烏賊:
烏賊的脂肪含量,每 100g 才有 0.7g ,吃了它要變胖是很困難的。
*木瓜:
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目記載:木瓜可以去水腫、治腳氣病。
*陳皮:
漢方中的陳皮,對脾肺很好,而且可以幫助消化、排除胃部賬氣、減少腹部脂肪
的堆積。但是如果您有心臟或血管毛病的人最好少吃。
*竹筍:
竹筍的特色是低脂、低? }、多粗纖維,可防止便祕。不過竹筍有難溶性的草酸
鈣,胃潰瘍的人不可多吃。


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下班後紓解壓力的八個方
法!===================================================


上了一天的班,當你拖著疲憊的身子回到家中,如果不懂得如何利用有限
的時間做有效的放鬆,日復一日,時間久了會改變人體的免疫系統,使你對抗疾
病的免疫能力降低,可能從小到感冒、頭痛、腸胃不適,大到甚至產生潛在的致
癌因子、或是過勞所導致的心臟、腦血管的疾病。所以身為工作忙碌的現代
人,不能不注意自己的壓力紓解之道喔!


如何解壓比較好呢?以下就是告訴您如何利用週一到週五晚間的短短幾
個小時做有效的放鬆,才能提供您隔一天上班的工作效率。


1. 泡個熱水澡,水溫高約在37到39度左右,可有效的放鬆繃緊的肌肉與神經。
2. 換上寬鬆的衣物,以棉質為主的家居服。女生也請卸除內衣,可著深色的家居
服。
3. 室內燈光以黃色為主,不易刺激眼球,較能舒緩眼部的壓力,也能緩和室內氣
氛。
4. 晚餐時以清淡食物為主。避免吃辛辣、油炸食物,或是停留在胃中時間較長的
高蛋白高熱量食物,以免增加胃腸的負擔。
5. 晚餐後可來點不含酒精、不含咖啡因等刺激性物質的飲料。
6. 睡前將腿抬高,或是腳下墊個枕頭30度、45度或是90度都可。可有效緩解因為
長期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而腫脹。
7. 盡量在晚間十一點到凌晨兩點上床入睡。如果你真的有很多公事未完成必須通
宵的時候,可以先去睡到兩點以後再起床,因為十一點到兩點這個時間是人體經
脈運行至肝、膽,若這個時間沒有得到適當的休息,時間久了這兩個器官的不健
康就會表現在皮膚上,如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的問題。
8. 睡前可以聽一些古典音樂或是輕音樂,避免心情過度亢奮所導致的夜夢過
多。如果你常為失眠所苦,臨睡前聽


個巴哈的郭德堡變奏曲是個不錯的選擇喔!


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酸梅實在是太神奇了!===================================================
  衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示,熬夜又多吃肉易造成酸性體
質,罹患癌症等文明病機率相對增高;民眾應少攝食肉等酸性食物,並避免通宵
熬夜。
  張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」,他希望忙碌的
企業界人士,能將中醫食療方法融入平常養生裡,才能以最佳體能馳騁商場。張
成國指出,健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨
著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。
  百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。他表
示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、下腹突
出。常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花
生、啤酒。發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係,但上了年紀的老人則要少
吃,但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物,以平衡體質。他又說,餐飲業及企業常
於午后安排午茶時間,但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時,這個時候最
不傷身,提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人。
  梅子是我國及日本特產,生產期短,每年四月採收,較耐貯運,低缺乏香
氣,是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾? 捋s造話梅的原料;常謂梅子可除三毒
之效,即除食物的毒、水的毒、血的毒。前二者屬殺菌,第三者是指能淨化酸性
體質的血液;一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,此乃直接由食物所
造成的結果。實際上如砂糖、牛肉、白米、酒等酸性食品比較好吃,故一般人常
有多吃的情形,若欲以牛乳、海藻類、蔬菜類、酸梅等鹼性食品來中和時,一般
需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用。如要中和 100克 的蛋黃(酸性食
品),則需 1200克 的洋蔥或 400克的甘藍菜才能達到中和的效果;但如以酸梅來
中和時,因含有充分的鈣、鈉、磷、鐵等成分,只需五克,梅肉抽出物只需1公克
就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用,因此,食用梅
子對身體有益, 尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
01.下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.,
02.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固 醇過多.
03.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
04.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
05.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
06.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
07.下午八點左 右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
08.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
09.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡
看樣子下午開始一個小時吃一粒...可保青春健康與美麗....酸梅可當零嘴又可抗
衰老,凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,所有舉凡
那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過於昂
貴而不敢輕易嘗,不妨試試具有防止老化功用的酸梅!因為施打胎盤,可不是一
般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的衝突性,因此大多數的人只得打退堂
鼓。







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食用美人蕉 Canna indica

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幼幼版






幼幼版


食用美人蕉 Canna  indica  別名~觀音姜˙蓮召花˙蓮招花

屬性~多年生草本     科別~美人蕉科 Cannaceae  原產地~熱帶美洲









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